Le haricot vert, en tant que l’un des légumes les plus populaires, est non seulement savoureux, mais il possède également de nombreux effets bénéfiques pour notre santé. Parmi les légumes, il occupe une place de choix, car il est riche en nutriments, vitamines et minéraux. Grâce à sa richesse en fibres, le haricot vert soutient la digestion, tout en étant un choix idéal pour ceux qui suivent un régime en raison de sa faible teneur en calories. De plus, le haricot vert est polyvalent en cuisine : nous pouvons en faire des salades, des soupes, des plats mijotés ou même des accompagnements. Le haricot vert n’est pas seulement un simple…