La douleur au cou et la douleur à l’épaule sont deux problèmes qui compliquent la vie de nombreuses personnes. Ces douleurs sont souvent liées, car les muscles et les articulations du cou et de l’épaule sont étroitement connectés. Le mode de vie moderne, dominé par l’utilisation des ordinateurs et des téléphones portables, peut contribuer à la tension et à la douleur dans cette zone. Une mauvaise posture, un mode de vie sédentaire et le stress sont autant de facteurs qui font que de plus en plus de personnes rencontrent ces problèmes. La douleur au cou peut être aiguë ou chronique, et de nombreuses causes peuvent en être à l’origine. La…