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Les secrets du pavor nocturnus : comment lutter contre les peurs nocturnes
Le pavor nocturnus, également connu sous le nom de terreur nocturne, est un trouble du sommeil courant, en particulier chez les enfants. Ce phénomène se manifeste pendant les phases de sommeil profond et est souvent associé à une peur intense, à de la panique, ainsi qu’à diverses formes d’anxiété. Le pavor nocturnus se caractérise par le fait que la personne concernée se réveille soudainement, souvent avec des cris forts, mais ne se souvient pas des événements au moment du réveil. Pour les parents et les enfants, ce phénomène peut souvent être effrayant et susciter de vives inquiétudes. Le pavor nocturnus peut survenir non seulement chez les enfants, mais aussi chez…