La frontière entre les compléments alimentaires et les médicaments devient de plus en plus floue dans la société moderne, où les gens recherchent activement des solutions pour soutenir un mode de vie sain. La popularité des compléments alimentaires continue de croître, et beaucoup les utilisent pour diverses raisons, qu’il s’agisse de l’acquisition de vitamines, de minéraux, d’herbes ou de poudres protéinées. En revanche, les médicaments sont soumis à une réglementation plus stricte et sont principalement destinés au traitement des maladies et à l’atténuation des symptômes. Comprendre les différences entre ces deux domaines est essentiel pour prendre des décisions éclairées concernant notre santé. Qu’est-ce qu’un complément alimentaire ? Les compléments alimentaires…